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Tipps für die finanzielle Freiheit im digitalen Zeitalter

Tipps für die finanzielle Freiheit im digitalen Zeitalter
Tipps für die finanzielle Freiheit im digitalen Zeitalter, Symbolbild

Es gibt viele Gründe, die wir hinter der wichtigen Entscheidung finden können, unabhängig von den Eltern zu werden. Die folgenden sind die häufigsten:

 

  • Starkes Gefühl, dass es an der Zeit ist, es zu tun.
  • Notwendigkeit, neue Erfahrungen individuell zu leben.
  • Ein starker Wunsch, erwachsen zu werden und unser Schicksal in die Hand zu nehmen.
  • Wir brauchen mehr Freiheit und Raum in unserem Leben.
  • Wunsch, ein Zuhause zu verlassen, das wir aufgrund der darin bestehenden Konflikte und Probleme nicht mehr ertragen können.

 

Trotz dieser vielfältigen Gründe möchten wir Ihnen wichtige Schritte empfehlen, die Ihnen bei der Entscheidung für die Selbständigkeit helfen. Mal sehen, was sie sind:

 

Überlege, was du wirklich erreichen willst

 

Was ist das zugrunde liegende Ziel, das Sie motiviert, unabhängig zu werden? Willst du einfach aus dem Haus deiner Eltern raus? Ist das alles, was Sie wollen? Sie suchen kein größeres Ziel? Das Stellen dieser Art von Fragen ist unerlässlich, da Ihre Antworten eine gute Grundlage für Ihre Entscheidung sind, unabhängig zu werden.

 

Erstellen Sie einen Dropshipping-Shop

 

Wenn Sie Unternehmergeist haben, ist Dropshipping eines der profitabelsten Geschäftsmodelle, da Sie damit einen virtuellen Shop nach Belieben einrichten können, ohne sich um Lagerkosten oder Versandkosten kümmern zu müssen. Es handelt sich um ein Geschäftsmodell mit geringen Anfangsinvestitionen und guten Wachstumsaussichten. Wie bekomme ich organischen Traffic in die Dropshipping-Story?

 

 

Planen Sie Ihren Weg aus der Heimat

 

Sobald Sie Ihr zugrunde liegendes Ziel definiert haben, können Sie beginnen, die logistischen Aspekte zu berücksichtigen, die Ihnen helfen, unabhängig zu werden. Dazu müssen Sie einige der folgenden Fragen beantworten:

 

  • Wovon wirst du leben?
  • Wo willst oder kannst du wohnen?
  • Was ist das Mindestbudget, das Sie brauchen, um alleine zu leben?
  • Was hast du für Umstände? (zum Beispiel die Möglichkeit, eine Zeit lang kostenlos in der Wohnung eines Freundes zu wohnen).

 

Ihr Aktionsplan hängt weitgehend davon ab, ob Sie einen Job haben oder nicht. Wenn Sie bereits über ein festes Einkommen verfügen, ist es viel einfacher, einen konkreten Aktionsplan zu erstellen. Wenn Sie hingegen keine Arbeit haben, ist es Ihre Priorität, eine stabile Einkommensquelle zu finden. Damit beschäftigen wir uns im nächsten Abschnitt.

 

Kommunizieren Sie Ihre Absicht ehrlich

 

Ehrlichkeit und Transparenz sind zwei Elemente, die bei großen Entscheidungen immer gut funktionieren. Aus diesem Grund laden wir dich ein, deine Entscheidung mit deinen Eltern zu teilen. Sie unterstützen Sie nicht nur bei Ihrer Entscheidung, sondern können Sie auch sehr gut beraten und Ihnen sogar erste finanzielle Hilfestellungen geben, die für die Selbständigkeit unerlässlich sein können.





BZgA informiert zum „Tag des alkoholgeschädigten Kindes“ über die Risiken von Alkoholkonsum werdender Mütter

Trinken Schwangere Alkohol, kann das zu bleibenden Schädigungen ihrer
ungeborenen Kinder führen. Anlässlich des Tages des alkoholgeschädigten
Kindes am 09. September 2021 weist die Bundeszentrale für gesundheitliche
Aufklärung (BZgA) auf ihre Präventionskampagne „Alkohol? Kenn dein Limit.“
hin: Unter http://www.kenn-dein-limit.de bietet sie Informationen und
Beratung sowie Unterstützung an, um werdende Eltern für die Risiken und
Folgen des Konsums von Alkohol in der Zeit der Schwangerschaft zu
sensibilisieren.

Trinken Schwangere Alkohol, kann das zu bleibenden Schädigungen ihrer
ungeborenen Kinder führen. Anlässlich des Tages des alkoholgeschädigten
Kindes am 09. September 2021 weist die Bundeszentrale für gesundheitliche
Aufklärung (BZgA) auf ihre Präventionskampagne „Alkohol? Kenn dein Limit.“
hin: Unter http://www.kenn-dein-limit.de bietet sie Informationen und
Beratung sowie Unterstützung an, um werdende Eltern für die Risiken und
Folgen des Konsums von Alkohol in der Zeit der Schwangerschaft zu
sensibilisieren.

Jedes Jahr werden in Deutschland rund 10 000 Kinder mit sogenannten
Fetalen Alkoholspektrum-Störungen (FASD) geboren. Sie weisen
Verhaltensauffälligkeiten wie Ruhelosigkeit, Reizbarkeit, Lern- und
Sprachprobleme auf. Etwa 3 000 dieser Kinder leiden unter dem Fetalen
Alkoholsyndrom (FAS), der schwersten Form, bei der Fehlbildungen des
Skeletts, der Extremitäten und des Gesichts sowie Nierenschäden oder
Herzfehler hinzukommen können.

Daniela Ludwig, Drogenbeauftragte der Bundesregierung, erklärt: „Kein Baby
sollte heutzutage noch mit einer Alkoholspektrumstörung geboren werden!
FAS und FASD sind vermeidbare, aber unheilbare Erkrankungen, die Kinder
ein Leben lang einschränken. Teilweise in einem sehr erheblichen Ausmaß,
so dass sie ein Leben lang auf Unterstützung angewiesen sind. Daher:
Verzichten Sie unbedingt auf Alkohol während der Schwangerschaft und am
besten auch während der Stillzeit – sich selbst und Ihrem Kind zuliebe!“

Prof. Dr. Martin Dietrich, Kommissarischer Direktor der Bundeszentrale für
gesundheitliche Aufklärung, betont: „Diese gravierenden Gesundheitsschäden
der Kinder, die ein Leben lang bleiben, sind vermeidbar durch
Alkoholverzicht in der Schwangerschaft. Deshalb ist es ist wichtig, dass
werdende Mütter und Väter sich der Risiken von Alkoholkonsum in der
Schwangerschaft bewusst sind. Alkohol ist ein Zellgift, das schon in
kleinen Mengen die Entwicklung des Fötus beeinträchtigen kann. Die
Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung informiert und berät zum
Thema alkoholfreie Schwangerschaft und unterstützt werdende Mütter mit der
IRIS-Online-Beratungsplattform.“

Die BZgA-Kampagne „Alkohol? Kenn dein Limit.“ bietet im Internetangebot
http://www.kenn-dein-limit.de vielfältige Informationen für Schwangere
sowie für Gynäkologinnen und Gynäkologen, Hebammen und Geburtshelfer zur
Beratung von werdenden Müttern und ihres Umfeldes. Schwangere, denen der
Konsumverzicht schwerfällt, können sich mit dem BZgA-Online-Programm
„IRIS“ unter http://www.iris-plattform.de kostenlos, anonym und persönlich
begleitet von geschulten Therapeutinnen und Therapeuten beim Stopp ihres
Alkoholkonsums unterstützen lassen.

Übersicht der BZgA-Angebote zum Thema alkoholfreie Schwangerschaft

Printmaterialien:

„Informationen zum Thema Alkohol für Schwangere und ihre Partner“
http://www.bzga.de/infomaterialien/alkoholpraevention/alkohol-kenn-dein-
limit-erwachsene/informationen-zum-thema-alkohol-fuer-schwangere-und-ihre-
partner/


„Informationen über Alkohol. Für Schwangere und ihre Partner“ (Faltblatt
in Leichter Sprache)
http://www.bzga.de/infomaterialien/alkoholpraevention/informationen-ueber-
alkohol-fuer-schwangere-und-ihre-partner-ein-faltblatt-in-leichter-
sprache/


„Andere Umstände – neue Verantwortung. Informationen und Tipps zum
Alkoholverzicht während der Schwangerschaft und Stillzeit“
http://www.bzga.de/infomaterialien/alkoholpraevention/andere-umstaende-
neue-verantwortung/


„Lecker & gesund hoch zwei – Alkoholfreie Drinks nicht nur für Schwangere“
http://www.bzga.de/infomaterialien/alkoholpraevention/lecker-gesund-hoch-
zwei-alkoholfreie-drinks-nicht-nur-fuer-schwangere/


BZgA-Praxismodule zur Beratung von Schwangeren:

„Bewusst verzichten: Alkoholfrei in der Schwangerschaft“
http://www.bzga.de/infomaterialien/alkoholpraevention/bewusst-verzichten-
alkoholfrei-in-der-schwangerschaft-praxismodule-fuer-die-beratung-von-
schwanger/


Bestellung der kostenlosen BZgA-Materialien unter:
Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung, 50819 Köln
Online-Bestellsystem: http://www.bzga.de/infomaterialien sowie unter:
http://www.kenn-dein-limit.de/alkoholberatung/downloads-und-broschueren/
Fax: 0221/8992257
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Informationsangebote der BZgA für Schwangere und ihr Umfeld:
http://www.kenn-dein-limit.de/alkoholverzicht/alkohol-in-der-
schwangerschaft/
http://www.familienplanung.de/schwangerschaft/

Beratungsplattform für Schwangere zur Konsumreduzierung IRIS:
IRIS steht für „Individualisierte, risikoadaptierte, internetbasierte
Intervention zur Verringerung des Alkohol- und Tabakkonsums bei
Schwangeren“
http://www.iris-plattform.de

Telefonische Beratung zur Suchtvorbeugung der Bundeszentrale für
gesundheitliche Aufklärung:
Unter der Telefonnummer 0221 - 89 20 31 Montag bis Donnerstag von 10 bis
22 Uhr und Freitag bis Sonntag von 10 bis 18 Uhr zum Preis entsprechend
der Preisliste des Telefonanbieters für Gespräche in das deutsche
Festnetz.

BAuA und Hochschule Zwickau vereinbaren Kooperation in Forschung und Lehre

Die Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin (BAuA) und die
Westsächsische Hochschule Zwickau (WHZ) haben Ende Juli 2021 einen
Kooperationsvertrag über die Zusammenarbeit in anwendungsorientierter
Forschung und Lehre geschlossen. Beide Einrichtungen befassen sich mit
Fragen der Wirkung von Arbeit auf den Menschen unter den aktuellen
Bedingungen des gesellschaftlichen Wandels sowie mit der menschengerechten
Gestaltung von Arbeit. Mit dem Kooperationsvertrag wird die bereits
bestehende Zusammenarbeit verstetigt und intensiviert.

Für die Ressortforschungseinrichtung des Bundesministeriums für Arbeit und
Soziales unterzeichneten BAuA-Vizepräsidentin Dr. Beate Beermann und für
die Westsächsische Hochschule Zwickau deren Rektor Prof. Dr.-Ing. Stephan
Kassel den Vertrag. „Durch die Verbindung unterschiedlicher Disziplinen –
von der Psychologie, Gesundheits- und Pflegewissenschaften über die
Arbeitswissenschaft bis hin zu Ingenieurwissenschaften und Elektrotechnik
– sollen neue Erkenntnisse zum Wohl der Menschen entstehen“, sagt
Professor Kassel. „Damit stärkt die Kooperation die anwendungsorientierte
Wissenschaft und den Transfer der Erkenntnisse in Politik, Praxis und
Lehre“, ergänzt Dr. Beermann.

Es bestehen bereits eine Reihe von inhaltlichen Anknüpfungspunkten für den
wissenschaftlichen Austausch sowie gemeinsame Forschungsvorhaben. Dazu
gehören beispielsweise Aktivitäten im Bereich des Gesundheitswesens oder
der Digitalisierung. Neben gemeinsamen Forschungsprojekten unterstützt die
Kooperation die Zusammenarbeit bei der Förderung des wissenschaftlichen
Nachwuchses sowie die Durchführung gemeinsamer wissenschaftlicher
Veranstaltungen und die Veröffentlichung wissenschaftlicher Publikationen.

Forschung für Arbeit und Gesundheit
Die BAuA ist eine Ressortforschungseinrichtung im Geschäftsbereich des
BMAS. Sie betreibt Forschung, berät die Politik und fördert den
Wissenstransfer im Themenfeld Sicherheit und Gesundheit bei der Arbeit.
Zudem erfüllt die Einrichtung hoheitliche Aufgaben im Chemikalienrecht und
bei der Produktsicherheit. An den Standorten Dortmund, Berlin und Dresden
sowie in der Außenstelle Chemnitz arbeiten über 750 Beschäftigte.
www.baua.de

Über die Westsächsische Hochschule Zwickau
Die Westsächsische Hochschule Zwickau (WHZ) ist eine Hochschule mit den
Schwerpunkten Technik, Wirtschaft und Lebensqualität. Dem Leitbild
»Hochschule für Mobilität« folgend, fasst die WHZ ihre zahlreichen
Forschungsaktivitäten in fünf Forschungsprofillinien zusammen: Fahrzeug
und Produktion, Energie und Infrastruktur, Cyber Physical Systems und
Digitalisierung, Gesundheit und Medizintechnik, Nachhaltigkeit und
Interkulturalität.
www.fh-zwickau.de

Neues Weiterbildungsangebot

SRH Hochschule für Gesundheit bietet neue Weiterbildung „Komplexe
Physikalische Entstauungstherapie (KPE)/ Manuelle Lymphdrainage“ an.

Die Komplexe Physikalische Entstauungstherapie mit manueller Lymphdrainage
und Kompressionstherapie gilt weltweit als Mittel der Wahl, wenn
Schwellungen nicht mehr von selbst zurückgehen. Somit spielt sie
insbesondere bei fortgeschrittenen Lymphödem-Stadien eine wichtige Rolle,
um die Beschwerden der Betroffenen gezielt zu behandeln. Es hat sich
gezeigt, dass die Komplexe Physikalische Entstauungstherapie, insbesondere
in Kombination mit vielen anderen Maßnahmen die einzig wirksame Behandlung
von Lymphödemen und phlebolymphostatischen Ödemen ist. Zudem kann die
Lymphdrainage zur Anregung des Stoffwechsels oder zur Linderung von
Schmerzen eingesetzt werden.

Aus diesem Grund bietet die SRH Hochschule für Gesundheit eine
Weiterbildung „Komplexe Physikalische Entstauungstherapie/ Manuelle
Lymphdrainage“ am Campus Karlsruhe an.

Praxisorientierte Weiterbildung
Im Laufe Ihrer Weiterbildung erlernen Teilnehmer:innen nicht nur die
klassischen Grundlagen, viel mehr werden Behandlungskonzepte der
verschiedenen Krankheitsbilder erarbeitet und in der praktischen Umsetzung
geübt. Somit werden Teilnehmer:innen befähigt, die KPE auch im Sport, in
der Neurologie und in anderen Fachbereichen einzusetzen. Schmerzlinderung
und eine sympathikolytische Wirkung sind hier ein häufig erklärtes
Therapieziel, um die Lebensqualität der Patient:innen nachhaltig zu
verbessern.

Der seitens des Verbandes der Ersatzkassen e. V. (Vdek) anerkannte
Zertifikatskurs beinhaltet einen Basis- und einen Therapiekurs, welche
sich über insgesamt 172 Unterrichtseinheiten erstrecken.

Wissenschaftliche Ansprechpartner:
https://www.srh-gesundheitshochschule.de/unsere-hochschule/hochschulteam
/constance-daubert/