Mit dem Start in den Frühling beginnt für viele Breiten- und
Freizeitsportler die neue Laufsaison. Dabei sind eine sorgsame
Vorbereitung und ein medizinischer Check wichtig. Nur wer sein
Trainingspensum kennt und weiß, welche Belastungen der Körper unbeschadet
übersteht, kann optimal trainieren und überlastet seinen Körper nicht.
Immer mehr Breiten- und Freizeitsportler, aber auch Menschen mit
chronischen- und sogar Krebserkrankungen wenden sich die Sportmediziner am
Universitätsklinikum Carl Gustav Carus Dresden. Bei
der Untersuchung geht es um den allgemeinen Gesundheitszustand, ein
optimales Training und individuelle Risikofaktoren, die beim Planen des
Trainings beachtet werden sollten.

„Mit ihrer umfassenden Expertise leistet die Sportmedizin des Uniklinikums
einen wichtigen Beitrag zur Prävention ganz unterschiedlicher
Erkrankungen. Das Spektrum reicht von gesundheitlichen Problemen, die
Resultat sportlicher Aktivitäten sind, bis zu Zivilisationskrankheiten wie
Übergewicht oder Diabetes Typ 2. Deshalb spielt die Sportmedizin eine
entscheidende Rolle im Gesundheitswesen und gehört somit auch ins
Portfolio der Hochschulmedizin Dresden, die der Spitzenmedizin
verpflichtet ist“, sagt Prof. Michael Albrecht, Medizinischer Vorstand des
Dresdner Uniklinikums.

„Die Breitensportler profitieren von unserem umfangreichen
Erfahrungsschatz zur Leistungsdiagnostik von Spitzen- und
Leistungssportlern, die unsere Expertise regelmäßig in Anspruch nehmen“,
sagt Prof. Alexander Disch, Koordinator der Sportmedizin am
UniversitätsCentrum für Orthopädie und Unfallchirurgie. Zur Bestimmung
individueller Trainingsbereiche bietet die Sportmedizin Breitensportlern
die Leistungsdiagnostik auf dem Laufband oder dem Fahrradergometer sowie
Kraftdiagnostik an. Mit diesen Methoden lassen sich Leistungsreserven
aufdecken und das Training erfolgreich steuern. Davon profitieren auch
diejenigen, die gerade neu mit einer Sportart beginnen, denn viele der
Neueinsteiger neigen dazu, zu intensiv zu trainieren. „Wiedereinsteigern
oder ambitionierten Freizeitsportlern wird außerdem eine sportmedizinische
Gesundheitsuntersuchung empfohlen, die am OUC nach der S 1- Leitlinie
‚Vorsorgeuntersuchung im Sport‘ der Deutschen Gesellschaft für
Sportmedizin vorgenommen wird“, sagt Dr. Heidrun Beck, medizinische
Leiterin der Sportmedizin am OUC.

In einer Vielzahl von Studien und Projekten arbeiten die Dresdner
Sportmediziner des Uniklinikums mit unterschiedlichen Partnern zusammen,
um den Nutzen von körperlichem Wohlbefinden und ausgewogenem Training zu
dokumentieren und Sportler optimal auf ihre Ziele vorzubereiten. 2018
haben über 450 Athleten und Leistungssportler aus Dresden, dem Erzgebirge
sowie aus Brandenburg dieses Angebot wahrgenommen. Zusätzlich nahmen über
200 Breitensportler die Leistungsdiagnostik auf dem Radergometer oder
Laufband in Anspruch. „Die Zahlen zeigen, dass Dresdens Breitensportler
zunehmend auf ihre Gesundheit achten und Risikofaktoren sowie
Trainingsbereiche regelmäßig abklären lassen“, so Dr. Heidrun Beck.

Der Funktionsbereich Sportmedizin und Rehabilitation ist eine
sportmedizinische Untersuchungs- und Beratungsstelle im
UniversitätsCentrum für Orthopädie und Unfallchirurgie (OUC). Als
lizensiertes Untersuchungszentrum des Deutschen Olympischen Sportbundes
(DOSB), Kooperationspartner des Olympia Stützpunktes Dresden / Chemnitz
und in enger Zusammenarbeit mit dem Landessportbund werden hier
Hochleistungs- und Nachwuchssportler aber auch Freizeitsportler und
„Sporteinsteiger“ betreut. „Ziel ist es, die regionalansässigen
Traditionsvereine mit der interdisziplinären sportmedizinischen und
trainingswissenschaftlichen Expertise auf ihrem Weg zur Bestleistung zu
unterstützen – vor, während und nach der Saison. Hier kooperieren wir zum
Beispiel mit der SG Dynamo Dresden, den DSC Volleyballerinen, der Palucca
Hochschule für Tanz Dresden und dem Veranstaltungspartner des
Oberelbemarathons“, sagt Philipp Flößel, Sportwissenschaftler im Bereich
Sportmedizin und Rehabilitation des OUC. Auch die Shorttrack
Nationalmannschaft, der Kanu-Weltmeister und Olympiasieger Tom Liebscher,
Vizeolympiasiegerin und Weltmeisterin Steffi Kriegerstein sowie Karl
Bebendorf, Dresdens schnellster Läufer und Europameisterschafts Siebenter,
absolvieren regelmäßig die Leistungsdiagnostik am Uniklinikum.

Ziel der Betreuung von Patienten und Freizeitsportler ist es, sie zu einer
aktiven, gesunden Lebensweise zu motivieren. Wie die Leistungssportler
aller Altersklassen erhalten sie Tipps, um ihren Sport so auszuüben, dass
keine relevanten gesundheitlichen Beeinträchtigungen auftreten.

„Mach mal halblang“ – Laufprojekt Oberelbe-Marathon

Zusammen mit den Veranstaltern des Oberelbe-Marathons (OEM) und Personal
Trainer Reiner Mehlhorn wird eine ausgewählte Gruppe von Freizeitläufern
auf den Halbmarathon beim OEM 2020 vorbereitet. In Theorie- und
Praxisworkshops erhalten sie umfangreiche Einblicke in die komplexe
Trainings- und Wettkampfvorbereitung. Medizinisch und
trainingswissenschaftlich werden sie von der Sportmedizin und
Rehabilitation des Universitätsklinikums Carl Gustav Carus begleitet. „Im
Rahmen von Freizeitläufen kommt es immer wieder zu einer Überschätzung der
eigenen Leistungsfähigkeit. Dies betrifft häufig Sporteinsteiger aber auch
erfahrene Läufer. Aufgrund der Gruppendynamik und oder wechselnden
klimatischen Bedingungen kommt es zu einer akuten Erschöpfung, welche dann
häufig medizinisch behandelt werden muss“, sagt Prof. Alexander Disch. Das
gemeinsame Laufprojekt soll aufklären und optimal auf den Lauf
vorbereiten. Weitere Informationen zum Projekt erhalten Interessierte im
Rahmen eines öffentlichen Symposiums am 27. April um 16.30 Uhr in den
Räumen der Dresden International University (DIU– 1. OG Raum 119/120) im
World Trade Center.

Dresdner Spitzensport profitiert von Studie

Die Sportmedizin und Rehabilitation im UniversitätsCentrum für Orthopädie
und Unfallchirurgie am Uniklinikum Dresden war zwischen 2011 bis 2018 mit
mehr als 700 Studienteilnehmern das zweitgrößte Untersuchungszentrum der
bisher umfangreichsten Multicenter Studie für chronisch unspezifische
Rückenschmerzen in Deutschland. Dabei wurden Entwicklung, Evaluation und
Transfer einer funktionsbezogenen Diagnostik zur Prävention und Therapie
bei Rückenschmerz für den Spitzensport und die Gesamtgesellschaft
untersucht – gefördert vom Bundesinstitut für Sportwissenschaft. Im Rahmen
des Gesamtprojektes „MiSpEx“ wurde die Wirksamkeit eines sensomotorischen
Perturbationstrainings an über 1.500 Patientinnen und Patienten sowie in
vielen kleinen Begleitstudien nachgewiesen. Gemeinsam mit Dresdner
Spitzenathleten aus drei olympischen Sportarten wurden sensomotorische
sportartspezifische Kräftigungsübungen zur Rückenschmerzprävention
entwickelt. Die aus dem Projekt gewonnen Erkenntnisse sollen nun im Rahmen
von betrieblichen Gesundheitsförderprogrammen an verschiedene
Berufsgruppen und betriebliche Umfelder angepasst und transferiert werden.
Weitere Informationen sind unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. erhältlich.

Weitere Informationen

Eine Erstberatung zu medizinischen und leistungsdiagnostischen
Untersuchungenerhalten Sporteinsteiger und ambitionierte
Freizeitathletinnen und -athleten unter Telefon 0351 458 59 78

Die deutsche Eishockey-Nationalmannschaft steht in den Startlöchern, denn
die 83. Eishockey-Weltmeisterschaft in der Slowakei steht unmittelbar
bevor. Erst im Februar letzten Jahres hatte es das deutsche Team ins
Endspiel der Olympischen Spiele geschafft, sich die Silbermedaille
gesichert und damit für einen kurzen Hype gesorgt. Die langfristige
Begeisterung für den Eissport blieb jedoch aus. Prof. Dr. Klaus Mühlbäck
lehrt an der International School of Management (ISM) im Bereich
Sportmanagement und weiß, warum Eishockey in Deutschland noch immer zu den
Randsportarten gehört und wie ein Durchbruch gelingen kann.

„Die Chancen auf eine vordere Platzierung bei der diesjährigen
Weltmeisterschaft schätze ich eher gering ein“, sagt Mühlbäck. „Das Niveau
wird wesentlich höher sein als bei Olympia 2018, da viele Profispieler der
National Hockey League aus Nordamerika und der russischen Kontinentalen
Hockey Liga vertreten sein werden.“ Auch wenn die Erfolgsaussichten besser
wären, würde der Hype um den Puck-Sport nur kurz andauern, ist sich der
Experte sicher. „Die Katze beißt sich selbst in den Schwanz. Die
Sponsorengelder fließen dahin, wofür sich die Zuschauer interessieren. Und
diese interessieren sich vor allem für Sportarten, die ausgiebig in den
großen Medien kommuniziert werden – es ist ein Teufelskreis“, weiß
Mühlbäck. „90 bis 95 Prozent der Gelder kommen dem deutschen Fußball
zugute. Eishockey, Handball und Basketball sowie die Formel 1 erhalten
ungefähr sechs Prozent der Fernseh- und Sponsorengelder. Sind also nicht
ausreichend finanzielle Mittel vorhanden, wird auch nur wenig darüber
berichtet.“

Neben der fehlenden Medienpräsenz hat Eishockey einen entscheidenden
Nachteil gegenüber dem Fußballsport. „Fußball hat mit seinen Strukturen
ganz andere Möglichkeiten. Eishockey kann beispielsweise nicht überall
ausgeübt werden und die Ausrüstung ist wesentlich teurer. Zudem gibt es
weniger Nachwuchsstützpunkte“, so der ISM-Professor. „Ein weiteres Problem
ist der fehlende Auf- und Abstieg in der Deutschen Eishockey Liga, sodass
der Wettbewerbsgedanke verloren geht und damit auch das Zuschauerinteresse
schwindet. Nicht zu unterschätzen ist auch die emotionale Nähe. Im Fußball
bieten ein Toni Kroos oder ein Manuel Neuer ein großes
Identifikationspotenzial. Eishockey wird hingegen von erstklassigen
Spielern aus dem Ausland dominiert. Dies ist zwar in gewisser Weise
attraktiv für den Zuschauer, aber schränkt die lokale Bindung extrem ein.“

Trotz schwacher Berichterstattung und Mängeln in den Strukturen sieht der
Eishockey-Experte Chancen für die Randsportart. „Medienpräsenz,
internationaler Erfolg und Nachwuchsgenerierung sind entscheidend, um
einen langfristigen Hype im Eishockey zu schaffen. An einen dieser Punkte
müssen Verbände und Vereine ansetzen, um eine Positivspirale in Gang zu
kriegen. In den letzten zwölf Monaten gab es dazu die einmalige
Gelegenheit – zum Beispiel durch Olympiasilber oder das Champions-League-
Finale des EHC Red Bull München. Diese Möglichkeiten wurden meines
Erachtens aber nicht ausreichend genutzt. In den Jahren 2010 und 2011
passierte dieser Fehler schon einmal, nämlich als bei der WM zwei Jahre
hintereinander sehr gute Ergebnisse erzielt wurden, aber kein
langfristiger Effekt entstand“, erklärt Mühlbäck. „Eishockey hat auf jeden
Fall das Zeug zur Massensportart. In Nordamerika, Osteuropa und
Skandinavien funktioniert es schließlich auch. Was die deutsche Mannschaft
braucht, sind noch mehr Erfolge und gesteigerte Medienpräsenz.“

Hintergrund:
Die International School of Management (ISM) zählt zu den führenden
privaten Wirtschaftshochschulen in Deutschland. In den einschlägigen
Hochschulrankings rangiert die ISM regelmäßig an vorderster Stelle.

Die ISM hat Standorte in Dortmund, Frankfurt/Main, München, Hamburg, Köln,
Stuttgart und Berlin. An der staatlich anerkannten, privaten Hochschule in
gemeinnütziger Trägerschaft wird der Führungsnachwuchs für international
orientierte Wirtschaftsunternehmen in kompakten, anwendungsbezogenen
Studiengängen ausgebildet. Alle Studiengänge der ISM zeichnen sich durch
Internationalität und hohe Lehrqualität aus. Projekte in Kleingruppen
gehören ebenso zum Hochschulalltag wie integrierte Auslandssemester und
-module an einer der über 180 Partneruniversitäten der ISM.