Gesundheit

Die Bindungskapazität von Trenbolon ist fünfmal so hoch wie die von Testosteron. Dieses Steroid ist eines der effektivsten für den Aufbau von Muskelmasse und die Erhöhung der Stärke. Die Nebenwirkungen des Arzneimittels, die auftreten, wenn die optimale Dosis oder Dauer nicht eingehalten wird, sollten nicht außer Acht gelassen werden. Weitere Informationen über Trenbolon finden Sie unter https://steroids-safe.com/injectable-steroids/trenbolone/

Die Beliebtheit des Steroids bei Sportlern ist auf seine östrogenfreie Aktivität und das Fehlen einer Umwandlung durch Aromatase zurückzuführen. Dadurch muss man sich keine Sorgen über eine übermäßige Hydratation - Flüssigkeitsansammlung - und Gynäkomastie machen. Die Testosteronproduktion im Körper wird durch einen Rückkopplungsmechanismus und die Progesteronaktivität gehemmt.

Bei Athleten, die Trenbolon einnehmen, können die folgenden Nebenwirkungen auftreten: träge Erektionen, verminderte Libido und sogar Hodenschwund. Die Progestin-Aktivität des Medikaments ist sehr ähnlich zu Nandrolon, die durch den Ursprung des Steroids, die ein 19-Nor-Derivat von Testosteron ist erklärt wird. Die Bindung der Steroid- und Progesteronrezeptoren ist die Ursache für verminderte Libido und Gynäkomastie.

Acetat und Enanthat sind bis zu fünf Monate nach Beendigung des Kurses im System des Sportlers zu finden.

Verlauf und Dosierung

Zeigt eine hohe Wirksamkeit. Es ist nicht für Frauen und Anfänger geeignet. Je höher die Dosierung des Steroids ist, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit von Nebenwirkungen. Die Sicherheit des Kurses kann durch die strikte Einhaltung der Empfehlungen verbessert werden, wodurch die negativen Auswirkungen minimiert werden:

• Dosierung. Eine Erhöhung der optimalen Dosierung, um die Werte zu steigern und eine viel schnellere Wirkung zu erzielen, führt nur zu einem erhöhten Risiko negativer Auswirkungen. Pro Tag und pro Woche dürfen nicht mehr als 50 mg Acetat und 300 mg Enanthat eingenommen werden.

• Allmählichkeit. Sie sollten mit der niedrigsten Dosis beginnen und die Mengen erhöhen, bis der Grenzwert erreicht ist. Dies ermöglicht es dem Körper, sich anzupassen und im Falle einer unerwünschten Reaktion den Kurs rechtzeitig zu beenden.

Wenn das Steroid länger als 5 Wochen eingenommen wird, wird empfohlen, in der zweiten Woche bis zur dritten Woche nach Beendigung des Kurses mit der Einnahme von 500-1000 ME Gonadotropin zu beginnen. Die Nachbehandlung sollte 14 Tage nach Absetzen von Enanthat oder 2-3 Tage nach Absetzen von Acetat eingeleitet werden. Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um jede Trenbolonform zu eliminieren. Clomid ist am besten geeignet. Stattdessen kann Toremifen verwendet werden, aber Tamoxifen ist am besten wegen der erhöhten Gestagenwirkung von Trenbolone zu vermeiden.

Das körpereigene Testosteron wird durch die Verwendung eines Boosters von drei Wochen bis zu einem Monat wiederhergestellt. Eine ausgewogene Sporternährung kann die Wirksamkeit des Kurses erhöhen.

Guter Rat muss nicht teuer sein – ist aber wertvoll! Wie diese
Feststellung zustande kommt, erläutert Prof. Dr. Marcus Eckert, Professor
für Psychologie an der APOLLON Hochschule der Gesundheitswirtschaft, in
seinem Online-Vortrag „Beratungspsychologie für den Alltag“. Im Fokus
stehen praxistaugliche Methoden der Beratungspsychologie. Die
Veranstaltung beginnt am 12.10.2022 um 18:30 Uhr.

Häufig kommt es vor, dass Freund:innen, Bekannte, Verwandte und
Kolleg:innen uns um Rat fragen – manchmal ist dann „guter Rat teuer“. Und
stimmt es eigentlich, dass „Ratschläge auch nur Schläge“ sind? So viel ist
sicher: Beratung findet nicht nur im professionellen Setting wie etwa beim
Termin in der psychologischen Praxis, sondern auch in vielen Kontexten
unseres Alltags statt.

In der Beratungspsychologie werden Prozesse erforscht und beschrieben,
Hintergründe untersucht und wirksame Methoden entwickelt. Was lässt sich
daraus für den Alltag mitnehmen? Dieser Frage geht Prof. Dr. Marcus
Eckert, Professor für Psychologie, in seinem Online-Vortrag auf den Grund.
Im Fokus stehen praxistaugliche Methoden der Beratungspsychologie. So
beleuchtet Prof. Eckert zunächst die theoretische Fundierung, um im
Anschluss Methoden und ihre Anwendbarkeit im Alltag vorzustellen. Ein
besonderer Aspekt wird zudem „Selbst-Coaching“ sein: Wie kann ich die
dargestellten Methoden nutzen, um mich selbst gut zu beraten? Eva
Schandro, Psychologin und wissenschaftliche Mitarbeiterin, moderiert den
Vortrag und schlägt dabei die Brücke zwischen Theorie und Praxis.

Prof. Dr. Marcus Eckert ist seit 2020 Professor für Psychologie mit den
Schwerpunkten Entwicklungs- und Schulpsychologie an der APOLLON
Hochschule. Als ausgebildeter Lehrer studierte er zuvor per Fernstudium
Psychologie, im Präsenzstudium klinische Psychologie und promovierte am
Institut für Psychologie der Leuphana Universität Lüneburg. Er war
Mitbegründer und Geschäftsführer des Instituts für LernGesundheit. Seine
Forschungsschwerpunkte liegen unter anderem auf den Themen Emotions- und
Stressregulation, Selbstregulation und Prokrastination.

Moderatorin Eva Schandro ist seit Januar 2022 wissenschaftliche
Mitarbeiterin an der APOLLON Hochschule. Zuvor hat sie Psychologie in
Groningen und Bremen studiert, eine Zusatzausbildung als Intercultural
Trainer absolviert und als Psychologin im Bildungswerk der
Niedersächsischen Wirtschaft gearbeitet.

Zur Teilnahme benötigen Interessierte entweder Computer, Smartphone oder
Tablet mit Internetzugang und Audioausgabe. Mit der Anmeldung bis zum
11.10.2022 per E-Mail an studienorganisation(at)apollon-hochschule(dot)de
erhalten externe Teilnehmer:innen die Zugangsdaten zum virtuellen
Vortragsraum. Der Warteraum ist ab 18:00 Uhr geöffnet. Studierende der
APOLLON Hochschule entnehmen die Anmeldemöglichkeiten und Zugangsdaten den
Informationen auf dem Online-Campus.

Sie sind die Taktgeber für das Herz – Schrittmacher, Defibrillator und
CRT-Systeme sind lebensrettende Herz-Rhythmus-Implantate. Die Entwicklung
verschiedener Herz-Rhythmus-Implantate ist eine medizinische
Erfolgsgeschichte, die bereits zahllosen Menschen Lebensqualität
zurückgegeben und in vielen Fällen sogar das Leben gerettet hat. Für die
moderne Medizin sind diese Systeme unentbehrlich. Am 29. September ist
Weltherztag. Schwerpunkt in diesem Jahr sind Herzrhythmusstörungen.

Herzschrittmacher haben die Herzmedizin revolutioniert: 1958 implantierte
der schwedische Herzchirurg Åke Senning am Karolinska Hospital der
Universität Solna in Stockholm den ersten Herzschrittmacher (HSM) zur
Behandlung eines jungen Patienten, der aufgrund einer zu langsamen
Herzschlagfolge mehrmals täglich ohnmächtig wurde. Die Implantation
markierte einen Wendepunkt in der Behandlung von Patienten, die an
Herzrhythmusstörungen leiden. Auf diese Weise wurde erstmals ein
künstliches, technisches Gerät zur dauerhaften Behandlung von
Herzrhythmusstörungen einem Menschen eingesetzt. Zuvor waren die
Patienten, die unter einem krankhaft zu langsamem oder immer wieder
aussetzendem Herzschlag litten, auf externe, batteriebetriebene oder gar
mit dem Stromnetz verbundene Geräte angewiesen. Dies führte zur
Immobilisation und zwang zum dauerhaften Aufenthalt im Krankenhaus. Zudem
konnten Stromausfälle oder ein Funktionsverlust den Patienten sogar das
Leben kosten. Letztlich war ein unabhängiges, frei bestimmtes Leben nicht
mehr möglich.

Heute sind die Aggregate der Herzschrittmachersysteme etwa so groß wie
eine Armbanduhr, wiegen etwa  25 Gramm und kosten, in Abhängigkeit von der
benötigten Funktion und systembezogenen Eigenschaften, 500 bis 5.000 Euro.
Die Einführung der Mikroelektronik in den 1980er Jahren führte zur
deutlichen Reduktion der Gehäusegrößen und Lithium-Batterien verlängerten
die Haltbarkeit der Herzschrittmacher entscheidend. „Die Implantation
eines Herzschrittmachersystems ist ein Routineeingriff, der in einer 30
bis 60-minütigen Operation und fast immer in lokaler Betäubung erfolgt“,
erklärt Privat-Dozent Dr. Wolfgang Harringer, Leiter des Fachreferates
Herzchirurgie des Berufsverbandes der Deutschen Chirurgie (BDC). „In
Deutschland werden etwa 75.000 Herzschrittmacher jährlich neu
implantiert.“

Ein Schrittmachersystem besteht aus einem Impulsgeber (Aggregat), und
mindestens einer Elektrode (Sonde), die den Impuls des Aggregats an das
Herz weiterleitet oder herzeigene Signale - sofern vorhanden - dem
Aggregat zurückmeldet. Dadurch wird die Koordination zwischen dem
Herzschrittmachersystem und dem Herzen des Patienten ermöglicht, das
heißt, der Herzschrittmacher arbeitet nur, wenn der Herzschlag des
Patienten zu langsam ist. In Abhängigkeit von der Beanspruchung des
Herzschrittmachers muss im Durchschnitt alle neun Jahre das Aggregat in
einem erneuten Eingriff ausgetauscht werden.

Bei der schweren Herzschwäche (Herzinsuffizienz) werden Systeme zur
kardialen Resynchronisationstherapie, kurz CRT-Systeme, eingesetzt. „Da
bei einer ausgeprägten Herzinsuffizienz die beiden Herzkammern nicht mehr
aufeinander abgestimmt arbeiten, schlägt das Herz unregelmäßig und kann
erheblich weniger Blut in den Kreislauf pumpen. Ziel der CRT-Systeme ist
es deshalb, die Kontraktion der Herzkammern wieder aufeinander anzupassen,
also zu resynchronisieren“, erklärt Dr. Heiko Burger, Vorsitzender der
Arbeitsgemeinschaft Herzrhythmusstörungen der Deutschen Gesellschaft für
Thorax-, Herz- und Gefäßchirurgie (DGTHG). Im Jahr 2020 wurden nach
Angaben des jüngst publizierten Deutschen Herzberichtes insgesamt 12.632
CRT-Systeme bundesweit neu implantiert.

Gefährlich sind insbesondere auch schnelle Herzrhythmusstörungen aus der
Herzkammer, aus denen Kammerflimmern entstehen kann, welches wiederum zum
sogenannten Plötzlichen Herztod führt. Ein implantierter Defibrillator
(ICD: "Implantierbarer Cardioverter Defibrillator“) durchbricht dann
mittels Elektroschocks das Kammerflimmern, um den drohenden plötzlichen
Herztod zu verhindern. „Der Defibrillator erkennt über ein Elektrogramm
einen schnellen und lebensbedrohlichen Herzrhythmus und gibt umgehend
einen Stromimpuls ab, der den Herzrhythmus normalisiert“, erklärt
Herzchirurg Burger. Einen plötzlichen Herztod erleiden in Deutschland
schätzungsweise 65.000 Menschen pro Jahr. Aktuell werden alleine in
Deutschland jährlich über 21.000 ICD-Systeme implantiert. Das hat viele
Menschen in den letzten Dekaden zuverlässig vor dem plötzlichen Herztod
bewahrt.

Laut Deutschem Herzbericht 2021 wurden in Deutschland im Rahmen der
stationären Versorgung von Patienten insgesamt 138.119 Operationen (2020)
mit kardialen Rhythmusimplantaten durchgeführt.
Heutzutage haben sich die beschriebenen kardial implantierbaren
elektronischen Geräte als solide und weltweit etablierte Methoden der
ersten Wahl zur Behandlung von Herzrhythmusstörungen etabliert, so der
Konsens der Herzchirurgen Dr. Harringer und Dr. Burger.

Zum Deutschen Lungentag am 24. September 2022 informieren der Beauftragte
der Bundesregierung für Sucht- und Drogenfragen und die Bundeszentrale für
gesundheitliche Aufklärung (BZgA) über die Auswirkungen des Rauchens auf
die Lunge und rufen zum Rauchstopp auf.

Tabakkonsum ist für Lungenkrebs der Risikofaktor Nummer eins. Mehr als
acht von zehn Lungenkrebsfällen sind auf das Rauchen zurückzuführen. Wer
raucht, erkrankt zudem häufiger an Atemwegsinfektionen. Auch gibt es
Hinweise darauf, dass Rauchen zu den Risikofaktoren für einen schweren
Verlauf der COVID-19-Erkrankung zählt.

Beauftragter der Bundesregierung für Sucht- und Drogenfragen, Burkhard
Blienert: „Wir sehen bei den erwachsenen Raucherinnen und Rauchern wieder
einen Anstieg der Zahlen seit der Pandemie. Das ist ein Trend, den wir
unbedingt stoppen müssen, denn Tabak schädigt nahezu jedes Organ und ist
neben Alkohol hauptursächlich für Krebserkrankungen. Tabakprävention ist
und bleibt eine der zentralen gesundheitspolitischen Aufgaben der
Bundesregierung. Unsere Bundesinitiative ‚Rauchfrei Leben‘ wird auch in
den kommenden Jahren mit vielen großen Partnern fortgesetzt. Zentrales
Ziel dabei: Möglichst viele Raucherinnen und Raucher zu überzeugten
Nichtraucherinnen und Nichtrauchern zu machen.“

Prof. Dr. Martin Dietrich, Kommissarischer Direktor der BZgA: „Rauchen
gefährdet die Lunge. Viele Lungenkrankheiten verlaufen lange unauffällig.
Rauchende nehmen erste Krankheitssymptome wie Husten oder Atemnot oft als
typische Begleiterscheinungen des Rauchens wahr. Am besten ist es daher,
möglichst bald mit dem Rauchen aufzuhören. Je eher der Rauchausstieg
gelingt, desto größer sind die Chancen auf eine vollständige Regeneration
der Lunge. Das bedeutet einen erheblichen Gewinn an Lebensqualität. Der
Rauchstopp ist daher die beste Entscheidung für die eigene Gesundheit.
Dabei unterstützt die BZgA.“

Übersicht der BZgA-Unterstützungsangebote für den Rauchstopp:

Online-Ausstiegsprogramm: Infos und Tipps zum Thema Rauchen/Nichtrauchen
mit Forum, Chat, unterstützender täglicher E-Mail und persönlichen
rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen unter: https://www.rauchfrei-info.de

Telefonische Beratung zur Rauchentwöhnung: Kostenlose Rufnummer 0 800 8 31
31 31 – erreichbar montags bis donnerstags von 10 bis 22 Uhr und freitags
bis sonntags von 10 bis 18 Uhr

Informationsbroschüren: „Ja, ich werde rauchfrei“ oder „Rauchfrei in der
Schwangerschaft und nach der Geburt“: Die Broschüren können kostenfrei
bestellt oder direkt heruntergeladen werden unter: https://shop.bzga.de

START-Paket zum Nichtrauchen: Broschüre „Ja, ich werde rauchfrei“, ein
„Kalender für die ersten 100 Tage“, ein Stressball und andere hilfreiche
kostenlosen Materialien. Bestellung per E-Mail: bestellung(at)bzga.de

Die BZgA beteiligt sich mit ihren Rauchstopp-Angeboten an der
Bundesinitiative „Rauchfrei leben – Deine Chance“:
https://www.nutzedeinechance.de

Bestellung der kostenlosen BZgA-Materialien unter:
Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung, 50819 Köln
Online-Bestellsystem: https://shop.bzga.de/
Fax: 0221/8992257
E-Mail: bestellung(at)bzga.de