Gesundheit

Das Jahr 2017 startet mit gleich zwei Jubiläen: Zum einen steht der 50.
Gründungstag der Uni Ulm kurz bevor und außerdem kann die Ulmer
Universitätsgesellschaft (UUG) ihren 50. Vortrag der Reihe "Wissen
erleben" feiern. Der Jubiläumsvortrag am Samstag, 14. Januar (11:00 Uhr,
neue Kundenhalle der Sparkasse Ulm, Eintritt frei), widmet sich der Ulmer
Traumaforschung. Die Sprecher des Ulmer Zentrums für Traumaforschung,
Professorin Anita Ignatius und Professor Jörg Fegert, geben Einblicke in
diesen wissenschaftlichen Schwerpunkt der Uni und Uniklinik Ulm und
sprechen beispielsweise auch über die körperlichen und seelischen
Auswirkungen von Traumata. Alle Interessierten sind herzlich eingeladen.

In Deutschland ziehen sich jedes Jahr mehr als acht Millionen Menschen
körperliche Verletzungen zu, zum Beispiel bei Verkehrsunfällen. Bei
Menschen unter 45 Jahren ist Tod durch Trauma sogar die häufigste
Todesursache. Oftmals nimmt auch die Psyche durch körperlich traumatische
Ereignisse Schaden. Andere seelische Belastungen können durch
Missbrauchserfahrungen in der Kindheit, Erlebnisse von Krieg, Flucht und
Vertreibung oder den Verlust eines Familienangehörigen verursacht werden.
„Wir wissen heute, dass Verletzungen des Körpers und der Psyche in engem
Zusammenhang stehen und sich gegenseitig stark beeinflussen können“,
erklären Professorin Anita Ignatius, Direktorin des Instituts für
Unfallchirurgische Forschung und Biomechanik, und Professor Jörg Fegert,
Ärztlicher Direktor der Klinik für Kinder- und
Jugendpsychiatrie/

Abnehmen, mehr bewegen, bessere Ernährung – so lauten die klassischen
Vorsätze zum Jahresbeginn. Viel wichtiger allerdings: mehr Bewegung am
Arbeitsplatz! Wie das funktioniert, wird an der Deutschen Sporthochschule
Köln erforscht.

Jeder hat schon mal von ihnen gehört oder kennt sie aus eigener Erfahrung:
die guten Vorsätze für das neue Jahr. Weniger rauchen, mehr Sport treiben
und gesünder essen stehen dabei ganz oben. Doch, mal ehrlich, viele
Vorsätze sind schnell gefasst und ebenso schnell wieder vergessen.
Radikaldiät und ein sportliches Mammutprogramm haben schlechte Chancen auf
langfristigen Erfolg. Daher raten Wissenschaftler der Deutschen
Sporthochschule Köln zu einem ganz anderen Schritt… und zwar: mehr
Bewegung am Arbeitsplatz!

Der moderne Büromensch verbringt etwa 80 Prozent seiner Arbeitszeit
sitzend. Die Folgen dieses Bewegungsmangels sind immens: Der Stoffwechsel
erlahmt, das Risiko, an Diabetes oder Krebs zu erkranken, steigt. Neuere
Studien belegen dabei Erstaunliches: Selbst regelmäßiger Sport nach der
Arbeit kann die Negativfolgen des langen Sitzens nicht ausgleichen.
„Während der Zeit der Inaktivität passieren so viele negative Prozesse im
Körper: Sport nach der Arbeit alleine reicht nicht aus, um Menschen
gesund, fit und leistungsfähig zu erhalten“, konstatiert Prof. Dr. Ingo
Froböse, Leiter des Zentrums für Gesundheit durch Sport und Bewegung der
Deutschen Sporthochschule Köln, und fordert daher: „Wir müssen Bewegung
wieder zu den Menschen bringen, indem wir Räume für Bewegung schaffen –
und das, ohne den Arbeitsprozess zu stören.“

Die Rede ist vom „bewegten Büro“ oder „dynamischen Arbeitsplatz“.
Mindestens 25% der Arbeitszeit sollte im Stehen, Gehen oder bei leichter
körperlicher Aktivität ausgeübt werden, am besten verteilt über den
gesamten Arbeitstag, rät Froböse. Aber wie kann das gelingen, wenn
Beschäftigte fast ausschließlich vor dem PC sitzen? Die Lösung: Bewegung
müsse direkt am Arbeitsplatz integriert werden. Umsetzungsideen und
konkrete Ansätze dazu präsentierten Wissenschaftler und Gäste der
Deutschen Sporthochschule Köln beim 11. Kölner Abend der Sportwissenschaft
im vergangenen Dezember unter dem Titel „Der Arbeitsplatz der Zukunft –
bewegtes Arbeiten statt riskanten Sitzens?“.

Hier wurden u.a. die Ergebnisse einer Studie vorgestellt, welche die
Deutsche Sporthochschule Köln und das Institut für Arbeitsschutz der
Deutschen Gesetzlichen Unfallversicherung zur aktiven
Arbeitsplatzgestaltung durchgeführt haben. Beschäftigte einer großen Firma
erhielten die Möglichkeit, dynamische Arbeitsstationen zu testen, z.B.
mobile Fahrradergometer unter dem Schreibtisch, die die Muskulatur und den
Kreislauf anregen. Dabei zeigte sich, dass die Leistungsfähigkeit der
Beschäftigten gegenüber einem Standardarbeitsplatz entgegen der
Wahrnehmung der ProbandInnen nicht abnahm.

Aus psychologischer Sicht entscheidend ist dabei die Akzeptanz der Geräte
und die Motivation der MitarbeiterInnen; nachhaltiger Nutzen entstehe
nicht durch Zwang, sondern aus der eigenen Überzeugung zum aktiven
Arbeiten, erklärt Prof. Dr. Jens Kleinert, Leiter des Psychologischen
Instituts: „Wir machen Dinge, die für uns ein Erlebnis und deren positive
Effekte unmittelbar wahrnehmbar sind.“ Bei den ProbandInnen der
durchgeführten Studie war dies der Fall: Die VielnutzerInnen der Geräte
zeigten einen Gewinn an Wohlbefinden insgesamt – nicht nur bei der Arbeit
oder während sie sich bewegten. Wichtig sei zudem, dass Führungskräfte als
aktive und bewegungsorientierte Vorbilder agierten.

Wie der Arbeitsplatz der Zukunft aussehen wird, bleibt abzuwarten. Die
Moden aus Vergangenheit und Gegenwart, beispielsweise der Gymnastikball,
der höhenverstellbare Schreibtisch oder die E-Mail-freie Stunde, haben
jedenfalls nicht langfristig zu mehr Bewegung am Arbeitsplatz geführt. Das
Equipment allein kann also nicht im Fokus stehen – ebenso die
(Bewegungs-)Kultur an den Arbeitsstätten, der Teamgeist und das
Miteinander sind laut Sportpsychologe Kleinert Schlüsselkomponenten auf
dem Weg zu einer bewegten (Arbeits-)Atmosphäre. Wie bei allen „guten
Vorsätzen“ sind auch beim „bewegten Arbeiten“ die sogenannten volitionalen
Kompetenzen besonders wichtig. Diese befähigen Menschen dazu, selbst
gesteckte Ziele in Resultate umzuwandeln. Den „guten Vorsatz“ zu
konkretisieren, messbar und überprüfbar zu machen sowie in die sozialen
und alltäglichen Handlungsstrukturen zu integrie-ren, sind dabei u.a.
wichtige Schritte, sagt Kleinert.

Hintergrund:
Den „Kölner Abend der Sportwissenschaft“ hat die Deutsche Sporthochschule
Köln im Jahr 2012 ins Leben gerufen. Ziel der Veranstaltungsreihe ist, den
Transfer von aktuellen sportwissenschaftlichen Erkenntnissen in die
Gesellschaft zu ermöglichen und die Forschung an Deutschlands einziger
Sportuniversität einer breiten Öffentlichkeit zugänglich zu machen.

Diese Presse-Information ist in Kooperation mit den Studierenden des
Bachelorstudiengangs Sportmanagement und Kommunikation im Seminar „PR
/Organisations-kommunikation“ entstanden.

Zum 1. Januar 2017 wurde das bisherige hessische Dialysezentrum Dr. Tillmann Fay als Medizinisches Versorgungszentrum (MVZ) KfH-Gesundheitszentrum Maintal in Betrieb genommen. Im KfH-Verbund gibt es aktuell neben 202 KfH-Nierenzentren zusätzlich auch 21 Medizinische Versorgungszentren in Trägerschaft des KfH bzw. der KfH MVZ gemeinnützige GmbH. Allein in Hessen betreibt das KfH derzeit 28 Zentren.

Neu-Isenburg/Maintal, 03.01.2017. Vorstandvorsitzender Professor Dr. med. Dieter Bach und sein Beauftragter Christoph Haake freuen sich über den Zuwachs im bundesweiten KfH-Netzwerk. „Damit stellen wir die umfassende nephrologische Versorgung vor Ort für die Patienten sicher“, erklärt Haake. „Andererseits stärken wir unsere Position als bundesweiter nephrologischer Gesamtversorger“, ergänzt Vorstandsvorsitzender Bach. Es sei nicht auszuschließen, dass das KfH auch weitere Zukäufe tätigen werde, sofern die Integration neuer Standorte in das bundesweite Netzwerk sinnvoll und finanziell vertretbar sei.

„Unter dem Dach des KfH werden wir in bewährter Form die qualitativ hochwertige Behandlung unserer Patienten aus Maintal und Umgebung mit dem bestehenden Team fortsetzen“, bekräftigt der Nephrologe Dr. Tillmann Fay, leitender Arzt im KfH-Gesundheitszentrum, und freut sich auf die künftige Zusammenarbeit im KfH-Verbund. Für die derzeit rund 60 Dialysepatienten und 450 Sprechstundenpatienten ändert sich somit nichts – weder bei der Dialysebehandlung noch bei der nephrologischen und hypertensiologischen Sprechstunde. Unterstützung bei den administrativen Aufgaben erhält das Team im neuen  KfH-Gesundheitszentrum Maintal durch die Verwaltungsleiterin Margit Titze: „Ich kümmere mich um alle nicht-medizinische Belange im Zentrum, so dass Ärzte und Pflegekräfte mehr Zeit für ihre Patienten haben.

Das gemeinnützige KfH Kuratorium für Dialyse und Nierentransplantation e.V. steht für eine qualitativ hochwertige und integrative nephrologische Versorgung nierenkranker Patienten. Es wurde im Jahr 1969 gegründet und ist damit zugleich der älteste und größte Dialyseanbieter in Deutschland. Im Jahr 2011 wurde die KfH MVZ gemeinnützige GmbH als unmittelbare Tochtergesellschaft des KfH gegründet; sie ist Träger des neuen MVZ KfH-Gesundheitszentrums in Maintal.

Die Teams von Kreißsaal und Neugeborenen-Station der Klinik für
Frauenheilkunde und Geburtshilfe blicken auf ihr bisher arbeitsreichstes
Jahr zurück: 2016 wurden am Universitätsklinikum Carl Gustav Carus Dresden
insgesamt 2.809 Babys geboren – mehr als jemals zuvor. Damit steigern sich
die Neugeborenen-Zahlen am Universitätsklinikum nach den vergangenen
Rekordjahren – 2015 waren es 2.521 Babys – deutlich. Durch das
hochschulmedizinische Umfeld mit der unter anderem auf Neonatologie
spezialisierten Klinik für Kinder- und Jugendmedizin können hier junge
Familien ideal versorgt werden.

Auch Paare mit bisher unerfülltem Kinderwunsch finden im Universitäts
Kinder-Frauenzentrum hochkompetente Ansprechpartner: Die dokumentierte
Geburtsrate nach künstlicher Befruchtung mit in vitro-Fertilisation lag
2015 bei 33 Prozent – einem Wert, der doppelt so hoch ist wie der
deutschlandweite Durchschnitt. Damit liegt die Reproduktionsmedizin der
Dresdner Uni-Frauenklinik im bundesweiten Vergleich auf einer
Spitzenposition für die IVF-Behandlung: Platz drei unter insgesamt 91
erfassten reproduktionsmedizinischen Zentren. Von einer besonderen
Expertise der Kinderwunschsprechstunde der Dresdner Uni-Frauenklinik
profitieren Patientinnen und Patienten, die sich aufgrund einer
Krebserkrankung einer Chemo- oder Strahlentherapie unterziehen müssen.
Durch das Einfrieren von Eierstockgewebe,  Eizellen oder Spermien lassen
sich die Chancen auf den eigenen Nachwuchs ebenso erhalten wie in
bestimmten Fällen durch den medikamentösen Schutz der Keimdrüsen.

Mit einem Plus von gut elf Prozent verzeichnet die Geburtshilfe am
Dresdner Uniklinikum einen deutlichen Anstieg der hier geborenen Babys.
Unter den 2016 Neugeborenen waren 1.323 Mädchen und 1.486 Jungen.
Insgesamt registrierte die Dresdner Uni-Frauenklinik im vergangenen Jahr
2.668 Geburten; darunter 131 Zwillingspärchen und fünf Mal Drillinge.
Damit wurden auch bei den Mehrlingsgeburten alle bisherigen Rekordmarken
überboten. „Während meiner nunmehr 40-jährigen Dienstzeit in der
Geburtshilfe, hat es so etwas noch nicht gegeben“, sagt Oberärztin Dr.
Gabriele Kamin. „Die Geburtenzahlen am Uniklinikum steigen seit den
2000er-Jahren kontinuierlich an, doch selten gab es einen solchen Sprung
wie in diesem Jahr.“ Für Prof. Pauline Wimberger, Direktorin der Klinik
für Frauenheilkunde und Geburtshilfe, ist dies ein Beleg für den
hervorragenden Ruf der Klinik. Dafür ausschlaggebend sind die erfahrenen
Teams von Kreißsaal und Neugeborenen-Station sowie das umfassende
Versorgungsangebot der Geburtsmedizin: „Am Universitätsklinikum bieten wir
unseren Patienten ein Rundum-Paket mit dem Ziel der größtmöglichen
Sicherheit. Dazu können wir schnell Spezialisten aller notwendigen
Fachgebiete hinzuziehen, um Mutter und Kind gemeinsam optimal zu
versorgen. Hinzu kommt eine hervorragende Infrastruktur mit fünf
Kreißsälen, einem Vorwehenzimmer, zwei Vorbereitungsräumen sowie einem für
Kaiserschnittentbindungen reservierten Operationssaal“, erklärt Prof.
Wimberger. Doch ein Teil der Patientinnen wird an der Uni-Frauenklinik
nicht erst kurz vor der Geburt betreut: Besonders bei
Risikoschwangerschaften werden die Frauen intensiv in der
Schwangerenambulanz betreut. Die Schwangeren profitieren dann von einer
kontinuierlichen Betreuung bis zur Entbindung. Ein besonderer Schwerpunkt
ist hier die intensivierte Ersttrimesteruntersuchung. Durch ein spezielles
Früherkennungsprogramm können die Ärzte beispielsweise Risiken einer
Frühgeburt oder der Präeklampsie – eine so genannte späte
Schwangerschaftsvergiftung – senken.

Kinderwunschbehandlung: Bei der Erfolgsquote in der Spitzengruppe

Doch nicht nur für Schwangere ist das Uniklinikum eine attraktive Adresse.
Auch für Paare mit unerfülltem Kinderwunsch bietet die Frauenklinik
besondere Therapien an. Schwerpunkt der Kinderwunschbehandlung ist die
künstliche Befruchtung – In-vitro-Fertilisation (IVF) und
intrazytoplasmatischer Spermieninjektion (ICSI) –, bei der Eizellen
außerhalb des Körpers befruchtet werden. Ein Großteil der Patientinnen
unterzieht sich zuvor einer hormonellen Stimulation. Rund 33 Prozent der
mit IVF vorgenommenen Befruchtungen haben 2015 im Universitätsklinikum zu
der Geburt eines Kindes geführt. „Damit liegen wir deutlich über dem
Durchschnitt der bundesweit dokumentierten Erfolgsquote von 15 Prozent“,
sagt Oberärztin Dr. Maren Goeckenjan. Die Leiterin des IVF-Zentrums am
Uniklinikum verweist auf die „Qualitätssicherung in der
Reproduktionsmedizin“ (QSRepromed), einer bundesweiten Auswertung der
Daten aller IVF-Zentren Deutschlands. Mit diesem Wert erreichen die
Spezialisten des Uniklinikums einen Spitzenplatz deutschlandweit.

In der Kinderwunschsprechstunde der Dresdner Uni-Frauenklinik stellten
sich 2016 mehr als 350 Paare erstmals vor. Bei 200 Frauen erfolgte eine
künstliche Befruchtung nach hormoneller Stimulation. In einer vorläufigen
Bilanz geht das Team der Reproduktionsmedizin davon aus, dass auch für das
Jahr 2016 ähnlich gute Geburtenraten erzielt werden können wie 2015. Bei
einem Fünftel der Schwangerschaften nach reproduktionsmedizinischen
Maßnahmen im Uniklinikum erwarteten die Mütter Zwillinge. „Alle unsere
Patienten profitieren dabei von einer kontinuierlichen Betreuung durch
unsere Klinik – von der künstlichen Befruchtung bis zur Entbindung“, sagt
Dr. Goeckenjan. Neben der herkömmlichen IVF nach Hormonstimulation bietet
die Kinderwunschsprechstunde auch ein Verfahren ohne Stimulation an.

Erfüllter Kinderwunsch trotz Chemo- oder Strahlentherapie

Ein zweiter Schwerpunkt der Kinderwunschsprechstunde besteht darin, Frauen
und Männern mit Krebserkrankungen vor einer Chemo- oder Strahlentherapie
zu beraten. Weil diese Therapien die Eierstöcke und Hoden und somit die
Fruchtbarkeit irreversibel schädigen können, stellen sich vor allem im
Dresdner Uniklinikum behandelte Krebspatientinnen in dieser Sprechstunde
vor und werden individuell und zeitnah betreut. In vielen Fällen erhalten
sie dank einer Behandlung mit modernen Methoden der Fertilitätsprotektion
langfristig die Chance, ein eigenes Kind zu bekommen. Zu den dabei
genutzten Methoden gehören die Kryokonservierung – das Einfrieren von
Eierstockgewebe oder Eizellen sowie Spermien und der medikamentöse Schutz
der Keimdrüsen.