Zum Hauptinhalt springen

Mehr als nur gesunde Ernährung – Wie du wirklich alles aus deinem Körper herausholst

Mehr als nur gesunde Ernährung Symbolbild
Mehr als nur gesunde Ernährung Symbolbild

Du achtest darauf, was auf deinem Teller landet. Viel frisches Gemüse, hochwertige Proteine, gesunde Fette – alles dabei? Klingt gut, aber irgendwie fehlt trotzdem oft das gewisse Etwas. Woran liegt’s? Ganz einfach: Unsere Lebensmittel sind nicht mehr so nährstoffreich wie früher. Der Boden ist ausgelaugt, Stress setzt deinem Körper zu, und Umweltfaktoren spielen auch noch mit rein.

Weiterlesen

  • Aufrufe: 39

Hautgesund durch den Sommer bei Insektenstichen und Hautreizungen

Hautgesund durch den Sommer bei Insektenstichen und Hautreizungen Symbolbild
Hautgesund durch den Sommer bei Insektenstichen und Hautreizungen Symbolbild

Im Sommer, wenn die Natur erwacht, sind auch Insekten besonders aktiv. In vielen Regionen treten Stiche vermehrt auf. Wie Sie sich effektiv schützen und Beschwerden lindern können, erfahren Sie hier. Ein Ratgeber für Insektenstiche und Allergien bietet wertvolle Tipps und Informationen, um den Sommer unbeschwert zu genießen.

Die warmen Monate bringen nicht nur Sonnenschein, sondern auch eine Vielzahl von Insekten mit sich.

Weiterlesen

  • Aufrufe: 65