An Christi Himmelfahrt beim Diabetes-Lauf in Berlin starten
Gemeinsam mit anderen Menschen für einen guten Zweck aktiv sein, dabei
Spaß haben und etwas für die eigene Gesundheit tun: Dafür lädt die
Deutsche Diabetes Gesellschaft (DDG) Interessierte zum Diabetes-Lauf
anlässlich des Diabetes Kongresses in Berlin ein.
Der Diabetes-Lauf, der
inzwischen ein fester Termin im Berlin Sportkalender ist, können am 29.
Mai 2025 alle mit Freude am Laufen oder Walken rund um den Sommergarten am
Funkturm einzeln oder im Team an den Start gehen. Die Teilnahmegebühr von
25 Euro kommt traditionell Spendenprojekten von diabetesDE – Deutsche
Diabetes-Hilfe und der Deutschen Diabetes-Stiftung (DDS) zugute.
Mit kostenfreien Trainingsplänen, welche die Arbeitsgemeinschaft
„Diabetes, Sport und Bewegung“ der DDG in Zusammenarbeit mit der Deutschen
Sporthochschule in Köln anbietet, können sich sowohl Laufanfängerinnen und
-anfänger als auch Fortgeschrittene in 6 Wochen gezielt auf die 5
-Kilometer-Strecke vorbereiten.
Unter dem Motto „Jeder Schritt zählt!“ lädt die DDG traditionell
anlässlich ihrer Jahrestagungen alle Interessierten zu einem Spendenlauf
ein. In diesem Jahr findet der Diabetes-Lauf zum 23. Mal statt. „Damit
machen wir auf die Volkskrankheit Diabetes aufmerksam, sammeln Spenden für
gemeinnützige Projekte und regen dazu an, selbst aktiv zu werden“, sagt
Professor Dr. med. Martin Heni, DDG Kongresspräsident 2025, der selbst an
den Start gehen wird. „Die Diabetologie lebt unter anderem von
interdisziplinärer Teamarbeit und Ausdauer – ein ähnliches
Gemeinschaftsgefühl und die Freude, gemeinsam 5 Kilometer bewältigt zu
haben, sind auch jedes Jahr beim Diabetes-Lauf mit mehreren Hundert
Teilnehmenden spürbar.“
Nicole Mattig-Fabian, Geschäftsführerin von diabetesDE – Deutsche
Diabetes-Hilfe, ergänzt: „Der Diabetes-Lauf verbindet viele Altersklassen
und ist etwas für alle, die sich gerne bewegen und gleichzeitig für einen
guten Zweck aktiv sein wollen. Wir freuen uns wieder auf Läuferinnen und
Läufer, Freizeitjogger oder Walker, Kinder und Jugendliche mit ihren
Eltern oder Senioren.“
Ausdauersport wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus und kann sogar die
Lebensdauer verlängern, wie aktuelle Studien zeigen.*
Gemeinsam mit dem Team von Professorin Dr. med. Dr. Sportwiss. Christine
Joisten, Leiterin der Abteilung Bewegungs- und Gesundheitsförderung am
Institut für Bewegungs- und Neurowissenschaft der Deutschen
Sporthochschule Köln, bietet die DDG wieder kostenfrei einen
Vorbereitungsplan für Anfängerinnen und Anfänger an. Fortgeschrittene
wiederum können sich in einem eigens auf sie zugeschnittenen Plan weiter
verbessern. Neben allgemeinen Hinweisen enthalten die Pläne unter anderem
Tipps zur Ernährung, zum Aufwärmen und Cool Down, Stabilisationsübungen,
Informationen zur richtigen Lauftechnik sowie zum sechswöchigen
Trainingspensum. Die Pläne können hier heruntergeladen werden: Die Pläne
können hier heruntergeladen werden: Trainingsplan für Laufneulinge und
Trainingsplan für Fortgeschrittene.
Die 25 Euro Startgebühr (wer im DDG-Shirt startet, zahlt 10 Euro) kommen
zu 100 Prozent der Kampagne #SagEsLaut von diabetesDE – Deutsche Diabetes-
Hilfe und Projekten der Deutschen Diabetes Stiftung (DDS) zugute. Die
Awareness-Kampagne #SagEsLaut gibt Menschen mit Diabetes in den sozialen
Medien mehr Sichtbarkeit und stellt dar, dass sich viele Betroffene von
der Politik mit ihren Bedarfen und Bedürfnissen im Stich gelassen fühlen.
(Weitere Informationen unter: https://www.diabetes-stimme.de
Die 5 Kilometer lange Strecke des Diabetes-Laufs führt wieder vom CityCube
Berlin durch den Sommergarten unter dem Funkturm und zurück. Eine
Anmeldung direkt auf dem Kongress ist bis zum 29. Mai 2025 um 17 Uhr
ebenfalls möglich. Interessierte können sich ab sofort bereits online
registrieren: Diabetes Lauf, 29.05.2025 : : my.race|result. Eine
Kongressteilnahme ist für den Lauf nicht erforderlich.
Die 59. Jahrestagung der DDG beginnt offiziell am Mittwoch, den 28. Mai
2025, um 17.00 Uhr mit einer Eröffnungsveranstaltung (reine
Präsenzveranstaltung). Das Kongressprogramm ist im Internet unter
Diabeteskongress 2025 abrufbar. Interessierte können sich ab sofort direkt
online anmelden unter Registrierung – Diabeteskongress 2025.
Literatur:
Outrunning the grim reaper: longevity of the first 200 sub-4 min mile male
runners | British Journal of Sports Medicine
Terminhinweis für Journalistinnen und Journalisten sowie alle
Interessierten:
Diabetes-Lauf (5 km Lauf oder Walk)
Donnerstag, den 29.5.2025 (Himmelfahrt)
Eröffnung: 17.30 Uhr, Start: 18.15 Uhr
Ort: City Cube, Berlin
Anmeldung: Diabetes Lauf, 29.05.2025 : : my.race|result
Terminhinweise für Journalistinnen und Journalisten:
Pressekonferenz im Vorfeld des Diabetes Kongresses 2025,
59. Jahrestagung der Deutschen Diabetes Gesellschaft (DDG)
„Neue Dimensionen der Diabetologie – Individuell. Interdisziplinär.
Innovativ.“
Termin: Donnerstag, 22. Mai 2025, 11.00 bis 12.00 Uhr
Link und weitere Informationen folgen
Kongress-Pressekonferenz des Diabetes Kongresses 2025,
Termin: Freitag, 30. Mai 2025, 12.00 bis 13.00 Uhr
Ort: CityCube Berlin sowie online, Link und weitere Informationen folgen
Anschrift: Haupteingang Messedamm, Messedamm 26, 14055 Berlin
Hier finden Sie die DDG in den sozialen Medien:
Facebook: https://www.facebook.com/DDG.F
YouTube: https://www.youtube.com/@deuts
LinkedIn: https://www.linkedin.com/compa
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Über die Deutsche Diabetes Gesellschaft (DDG):
Die Deutsche Diabetes Gesellschaft (DDG) ist mit mehr als 9200 Mitgliedern
eine der großen medizinisch-wissenschaftlichen Fachgesellschaften in
Deutschland. Sie unterstützt Wissenschaft und Forschung, engagiert sich
seit 1964 in Fort- und Weiterbildung, zertifiziert
Behandlungseinrichtungen und entwickelt Leitlinien. Ziel ist eine
wirksamere Prävention und Behandlung der Volkskrankheit Diabetes, von der
mehr als 8 Millionen Menschen in Deutschland betroffen sind. Zu diesem
Zweck unternimmt sie auch umfangreiche gesundheitspolitische Aktivitäten.
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Jetzt bewerben für die 12. DDG-Medienpreisausschreibung!
„Diabetesversorgung in einer Welt der Krisen“– so lautet das Thema der
DDG-Medienpreisausschreibung 2025. Die DDG möchte mit ihrer Ausschreibung
auch die Chancen hinter den momentanen Herausforderungen und Krisen
sichtbar machen. Journalist*innen sind dazu eingeladen, ihre qualitativ
hochwertigen Beiträge in den Kategorien „Hören", „Sehen" und „Lesen"
einzureichen. Die Preise sind mit jeweils 2000 Euro dotiert. Eingereicht
werden können Beiträge, die zwischen dem 01.08.2024 bis 31.07.2025
erschienen sind/erscheinen werden. Einsendeschluss ist der 31. Juli 2025.
Weitere Informationen finden Sie auf der DDG-Webseite.
