Schlaf-Apps & Wearables: DGSM-Experte Dr. Hans-Günter Weeß warnt im Pressegespräch vor falschen Versprechen
Im Online-Pressegespräch anlässlich des Aktionstags „Erholsamer Schlaf“
der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin e.V.
(DGSM) stand das Thema „Sport und Schlaf“ sowie die zunehmende Bedeutung
digitaler Angebote zur Schlafoptimierung im Mittelpunkt. Dabei wurde
deutlich: Der Markt für Schlaftracker, Wearables und sogenannte „Sleep
Hacks“ boomt – doch der wissenschaftliche Nutzen vieler dieser Produkte
ist begrenzt.
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